【子宮筋腫】大量出血倒れた2日後
いつも通りの睡眠
12時頃就寝〜朝6時起床
子供会の役員活動の為、8時に家を出発し活動を行う。
少しだるいな…きついな…と思いながら頑張る。
帰宅後、久々の家事をこなしていくが、疲れており、テキパキこなせない。
きつい、だるい
12時お昼ご飯を食べ、だるさが抜けないので、熱を測ると37度2分
微熱有り
出血は少量
風邪をひいており、鼻水を吸うと、左頬、顎あたりがとても痛くなる…
首、背中痛い
今日は、夕方から夫の送迎＆翌日必要な子供の用品を買いに行く予定有り。
早く治さないとと焦る。
お布団でゴロゴロ
鉄分ジュースごくごくで少し復活🥤
夫の送迎＆買い物も無事完了して、今から足ツボマッサージをして就寝。
子宮筋腫撲滅活動のうちの１つ！足ツボマッサージは、子宮のツボをしっかり押して、流れを良くする！
【子宮筋腫】大量出血翌日
何度か起きて、ナプキンパンツの取り替えを行うが、出血量はだいぶん落ち着く。風邪もひいており、咳をするとドロっと経血が出てくる。
しっかり睡眠が取れた。
体調は、前日の大量出血の為か、動悸息切れがまだきつい。歩くとフラフラする。
仕事も休み、午前中ゆっくり寝かせてもらう。
14時の息子のお迎えは変われないとの事で、それまでには、復活しておかねば焦る。
夫が購入してきてくれている鉄分摂取ドリンクなどを飲む🥤
少しずつ元気になってきました。
お昼過ぎには、フラフラ感、動悸息切れは減り、お迎えも通常通り行けました。
お風呂もゆっくり浸かり気持ちよかった。
出血もだいぶん減り、多い日用のナプキンを付けていましたが、取り替える必要もあまりない感じで過ごせました。
【子宮筋腫】大量出血後の貧血倒れる
2週間前より、ダラダラと微量の出血有。
少しずつ量が増えてきていたので、長い時間外に出る際は、万が一の大量出血に備えて、タンポン＆夜用ナプキン装着で備える。
10月6日(木)
AM10時より美容院へ
施術中、下腹部鈍痛有り。
生理痛のような…
タンポンがしっかり入ってない感じのような…
たまに痛いなと思う感じ。
12時頃、帰り際にお手洗いへ行き、タンポンを取り替えようと外した瞬間、大量出血。
タンポンで蓋がされており、お腹にたくさん溜まっていたよう。塊もドロっと出た感じ有り。
ナプキンも汚れていた。
たまに、大量出血の日があるので、今日がその日かと覚悟を決める。
PM13時
自宅に戻り、タンポン取り替え
PM14時
すぐにタンポンから出血溢れて取り替え
午前中同様、タンポンを抜くとドバッと塊も一緒に出血
PM14時〜16時
子供達習い事の送迎
出血漏れ出ており、ダルさ、頭が回らない感覚有り
PM17時
送迎を夫に代わってもらう
1時間に2〜3回取り替えないといけない位の出血。塊も大きいものが出る。
初めてここまでの量の出血が続く為、不安になってくる。
不安と共に、動悸息切れがひどくなる。
PM19時
17時から引き続き、1時間に3回は取り替え。
大量出血は止まらない。
動悸、息切れ、気持ち悪さも出てくる。
立ったり座ったりがフラフラしだす。
トイレから出た瞬間、大きな眩暈、立ってられない、息がしづらい、吐き気がひどい、血の気が引いてくる感覚…
在宅ワーク中の夫の部屋を開けて
「倒れそう…」というのが精一杯で
フラフラドン！と倒れる。
意識は有。
立てない。
顔に血液がバーッと上がり吐き気で嘔吐。
出血は止まらず、服から漏れている感覚有り。
そこからは…
夫が処理してくれ、少し動けるようになったが、ナプキンの取り替えはできないので、もう、血まみれでも良いので、下にバスタオルを引き横になる。
ナプキンの取り替え等を、頼めないのが辛かったです。
2〜3時間横になっていたら、気持ち悪さ、貧血、出血も落ち着きました。
取り替えが大変なので、オムツタイプのナプキンをつけて就寝。
夫が在宅でいてくれてよかった。
息子達の、深いトラウマになったのでは…と、ドキドキしています。
【子宮筋腫】発覚
子宮筋腫の発覚は3年前
2021年頃
少し生理の間隔が空いてきたなと思ってきていました。元から、生理痛もなく、量も普通？と思われる量。2日目は、多い日用のナプキンをつけておけば大丈夫な感じ🙆♀️
出血量も減っていき、これは…閉経に向かっている？と焦った記憶があります。
そして、生理が3ヶ月来ない。
忙しかったので、気になりつつ、放置していました。
久々の生理が来たら、すごい量の出血がありました。多い日用のナプキンから漏れ出る感じです。ドゥルンドゥルン塊のような物も出ている。恐ろしく感じましたが、翌日には落ち着き、3ヶ月分の出血があったのかな？とまたまた放置。
変則的な生理がくるようになり、量もとても多い日があります。
職場で大量出血し、事務所を汚してしまった事をきっかけに…(T ^ T)産婦人科へ行く事に。
そうすると、すごい大きな筋腫があるね！と
びっくりされました。10センチ位だったと記憶してます。
大量出血以外特に症状がなく、貧血も検査しましたが無い。よって、様子見でいきましょう。となりました。
【漢方薬】人参栄養湯
40代に入り確実に疲れやすくなった。
役割が増えたことによる単なる疲労なのか、年齢による疲労なのかは不明。
30代は、仕事を辞め、専業主婦として家事育児を頑張ってきました。
下の子供が幼稚園に入園し、空き時間パートタイムで働き始めました。
早く何らかの形で社会と関わりたい欲があったので、久しぶりの仕事がとても嬉しい楽しかったです。
幼稚園、子供会の役員活動にも参加し、遠方に住む親のフォロー、不幸があったりと、40歳か現在の42歳まで充実感もありましたが、少し無理することの多い日々でした。
週2〜3日は、子供の寝かしつけ時に一緒に寝てしまう。（お風呂も入らず、歯ブラシもせず…）
その為、朝、バタバタで支度。
洗濯できてない！ご飯が炊けてない‼︎お風呂入らなきゃ‼︎で、朝幼稚園に送迎した時には、疲労感マックス…
こんな自分が嫌になり、どうにか改善したいと思うようになり、産婦人科に行き、疲労が取れないと相談。
人参栄養湯を飲んでみましょうと提案され
今飲み始めて3ヶ月になります。
人参栄養湯
胃腸消化力の低下、疲れて体がだるい、貧血、手足が冷えるなどの症状や、病後の体力が低下した時などに用いられます。
味は葛根湯のような感じ…
美味しくはない…
頑張って飲む感じ。
1日2回服用
寝てしまう頻度が少し減った?変わらない?という感じです。
目に見えた劇的な効果はよくわかりません…
でも、もう少し継続して服用したいと思います。
よろしくお願いします。
この度、自身の備忘録としてブログをはじめていくことにしました。
40代突入後、様々な体調変化が多く出現しております！
戸惑いながらも、ネットで読み漁る体験談等で勇気づけられましたし、有益な情報を得る事も出来ました。
私自身の体験も、誰かのお役に立てるのではと、様々な体験、記録を残していこうと思います。
42歳
6歳、9歳の男の子育児中
ブログの内容としましては
・子宮筋腫
・ダイエット
・旅行
・育児
等
個人的な記録として書き留めていく予定です。
自分用ではありますが、誰かのお役に立てると嬉しいなと思い公開していきます。
【自律神経】首、背中、めまい
2024年1月〜
寝て起きると背中と首が痛い日が続き、それが当たり前になってきていました。
元々腰痛持ちで、朝は腰が痛いものだったのですが、それが上に頭が移動してきたのかな？と思っていました。
以前は、産後の抱っこより、ぎっくり腰→腰痛持ちとなりました。
ビリビリ痺れているような感覚が続き、不快感、倦怠感も出て、しんどいなーという日々が続き、整体もみほぐしへ！
うつ伏せ状態で、ほぐすためゆらゆらやらされる…すると眩暈がしてきて気持ち悪くなってくる…
が、指圧に変わると落ち着く…
指圧は気持ちく、さすがプロ！と思える手腕で、痛心地よい。
終わったら可動域が広がっており、痛みも消えていましたが、施術後しばらくしたら、眩暈がしてきました。
2024年3月〜7月
産婦人科で首背中の痛みの相談もすると、自律神経かもしれない。との事。
葛根湯を処方してくださり、鍼治療も良いと教えてくれる。
車で25分くらいの場所にある鍼灸治療へ通い出す。
値段が良心的で週一で通える。
首が少し良くなってる。
8月の夏休みで一旦お休みし、再開に至らず。
また通いたいが、距離が微妙に遠く、時間が捻出しづらい。
2024年10月現在
首背中痛は以前よりマシになっていますが、試行錯誤中。
